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el voleibol❤


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Como todos sabemos es necesario practicar algún deporte, porque te mantiene activo, sano, es muy bueno para salud física y mental, específicamente  el voley, te ayuda a tener una buena condición física, mayor resistencia y es muy completo para mantenerte en forma.
Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados por una red central,otros lo practican en la playa,pero donde  te sientas mas cómodo encima de la red hacia el suelo del campo contrario. El balón puede ser tocado o impulsado con golpes limpios, pero no puede ser parado, sujetado, retenido o acompañado. Cada equipo dispone de un número limitado de toques para devolver el balón.este es un deporte practicado a nivel mundial por varones y mujeres algunos lo hacen por diversión otros por competencia y es muy bueno porque van ejercitando su cuerpo y eso es lo que un ser humano debe hacer ya sea jugar algún deporte, caminar saltar, etc.En el deporte o en la gimnasia se pueden tener las condiciones, pero no basta con eso, sino con tener el corazón. Lo importante no es ganar sino participar y competir.
ver vídeo de voleibol: Voleibol Playa Femenino - YouTube
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voley masculino, terreno liso.
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voley femenino, en playa.

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